. سوالات خودتون رو در کامنت مطرح کنید، جمعه آتی به صورت لایو به منتخب سوالات پاسخ داده خواهد...

. 🔹گیلاس . گیلاس میوه ای شیرین، مغذی و خوشمزه است. این میوه سرشار از مواد مغذی مفید برای سلامت بدن...

. ﮐﺎزﺋﯿﻦﭼﯿﺴﺖ؟ . ﮐﺎزﺋﯿﻦ ﭘﺮوﺗﺌﯿﻦ ﻏﺎﻟﺐ ﺷﯿﺮ ﮔﺎو بوده و حدود در ﺣﺪود 80 درصد از کل پروتئین موجود در آن...

. 🔹آمار فائو نشان می‌دهد ایران با آن‌ که تنها یک‌ درصد جمعیت جهان را در خود جای داده است اما میزان...

. روز جهانی شیر توسط سازمان خواربار و کشاورزی (فائو) وابسته به سازمان ملل پیشنهاد شد و از سال 2001...

. 🔹بشقاب غذای من باید چگونه باشد؟ . 🔹غذای بشقاب یک ورزشکار باید بالانسی از منابع غذایی کربوهیدرات،...

. 🔹گرمک . گرمک با عطر و طعمی خوش و منحصر به فرد یکی از محبوبترین میوه ها در فصل تابستان است. این...

. جمعه،نهم خرداد، ساعت ۱۹ در لایو مشترک: . دکتر پویا دانشور 👈🏻متخصص حرکات اصلاحی و ورزش درمانی و...